Il faut savoir se faire du bien dans la vie. Et ça, une fois que tu l’as compris, tu pourras en profiter pleinement. Dans les limites du raisonnable bien sûr.
Parmi ces petits plaisirs qu’on peut se faire, il y a le spa. Seul ou en groupe avec ses potes ou encore avec sa copine. Tout dépend aussi de l’endroit où tu veux aller. Car les spas sont parfois réservés uniquement aux hommes ou aux femmes. Bien sûr, il y a aussi des centres de bien-être publics pour aller en couple.
Bon évidemment, si on y va entre hommes, on peut aussi parler librement de tout ce qu’on veut, ce qui a parfois ses avantages.
Se faire une soirée spa, c’est l’occasion de voir ses amis, mais aussi d’éviter d’aller dans les excès. En effet, on est plus là pour prendre soin de son corps que de se remplir la panse de bière en supportant son équipe de foot au PMU.
Programme de la soirée, bain à remous, piscine d’eau salée, hammam, etc. Franchement, c’est un programme qui en tente plus d’un.
Et puis, on oublie souvent que ce genre de petites attentions fait du bien au corps. Les muscles se détendent sous l’effet de la chaleur, les douleurs disparaissent. La chaleur fait aussi transpirer, la peau est nettoyée. Bien mieux qu’avec du savon. On se fait un peeling (parce que là, personne ne juge), la peau est douce.
Si on s’arrête au bar, on prend plutôt un smoothie ou un jus de fruit, ce qui est assez rare dans la vie de tous les jours. Au final, on
Bonjour à tous ! Je suis Emma, une passionnée de bien-être, de soins et de culture sur TTU. Convaincue que « un esprit sain dans un corps sain » est la clé d’une vie épanouie, je suis ici pour partager avec vous mes astuces et découvertes dans ces domaines. Ma nature détendue se reflète dans ma manière d’écrire, où je souhaite vous transmettre une ambiance relaxante et inspirante. Rejoignez-moi pour des articles bienveillants et enrichissants sur TTU !